口腔溃疡是口腔黏膜受损后形成的一种常见疾病，常见于唇部、口腔、舌头等处。溃疡症状严重影响口腔健康，但是采取正确的治疗方法，可以很快缓解其症状。

1.选择含有特定成分的牙膏

针对口腔溃疡，市面上也有很多为针对口腔溃疡的牙膏，比如舒适达、珂琳等。但较好选择含有消炎和止痛成分的洁齿牙膏，这些牙膏可以缓解口腔溃疡疼痛。

2.使用含有植物提取物的漱口水

含有植物提取物的漱口水，比如金银花漱口水可以缓解口腔溃疡的疼痛和炎症。因为植物提取物中含有一些生物碱，具有较强的保健作用，可以促进口腔黏膜的修复。

3.坚持口腔卫生

坚持口腔卫生非常重要。每天定期刷牙，并使用漱口水去除口腔内的细菌和病毒，避免口腔感染或疾病的发生。另外，良好的口腔卫生也可以加速口腔黏膜的修复和愈合。

4.避免食用刺激性食物

避免食用刺激性食物，特别是辛辣、酸性、硬质等食物，因为这类食物会使口腔黏膜更加受损，加重溃疡的症状，并延缓其愈合。

5.注意休息和放松

口腔溃疡往往是与身体过度疲劳或精神压力过大有关，因此要注意休息和放松，保持心情愉悦。适当进行运动也有助于促进身体的血液循环和代谢，有利于溃疡的愈合。

总之，快速缓解口腔溃疡的方法有很多，而正确的治疗方法可以很快缓解口腔溃疡的症状。如果情况较严重，较好及时就医。

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