口腔溃疡是一种常见疾病，会给人们的生活带来一定的困扰。而选择适合的牙膏是缓解口腔溃疡的一种方法。下面介绍。1. 牙膏中应含有氧化锌氧化锌是一种具有杀菌和消炎作用的成分，能有效地缓解口腔溃疡的问题。因此，在选择牙膏时，应该选择含有氧化锌的牙膏。2. 牙膏中不应含有氟化物虽然氟化物对于预防龋齿非常有效，但是含有氟化物的牙膏会对口腔溃疡造成更多的刺激和疼痛。因此，在口腔溃疡期间，应该避免使用含有氟化物的牙膏。3. 牙膏中应含有甘草酸二钾甘草酸二钾是一种可以缓解口腔溃疡疼痛的成分，具有很好的舒缓作用。因此，在选择牙膏时，应该选择含有甘草酸二钾的牙膏。4. 牙膏中应含有天然植物配方含有天然植物配方的牙膏对口腔溃疡有很好的缓解作用，而且不会对口腔造成刺激和伤害。因此，在选择牙膏时，应该选择含有天然植物配方的牙膏。5. 牙膏中应含有维生素B12维生素B12可以缓解口腔溃疡的疼痛，并且可以加速口腔溃疡的愈合。因此，在选择牙膏时，应该选择含有维生素B12的牙膏。总之，在选择时，应该注意成分的选择，避免使用刺激性强的牙膏，并且应该选择具有缓解作用和天然植物配方的牙膏。同时，还可以咨询口腔医生或者药师的建议，以便更好地保护口腔健康。

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